Huis van Aandacht

Het Huis van Aandacht is een oefenplaats voor mensen die een aandachtige levenshouding willen ontwikkelen en levend houden. Het woord ‘levenshouding’ drukt uit dat het om een blijvende verandering gaat, een proces dat in beweging blijft. Het Huis van Aandacht geeft de mogelijkheid je telkens opnieuw open te stellen voor en te verbinden met je kern. Je herinnert elkaar regelmatig aan het belang van leven met aandacht. Goede intenties verwaaien al snel in de maalstroom van het dagelijks leven. Het oefenen van een aandachtige levenshouding vraagt daarom om herhaling en continuïteit.

Het Huis van Aandacht is een huis voor jonge mensen tussen de 18 en 40 jaar die een verlangen hebben naar deze leefstijl, de behoefte hebben deze houding te oefenen en deze een duurzame plek in hun eigen leven willen geven.

Hoe?

-Door kennis te maken met bronnen van inspiratie, zoals wijsheidsteksten en leermeesters.
-Door te ontdekken waar je eigen gevoeligheid voor aandachtig leven ligt en hoe deze bij jou en bij anderen aangesproken en gevoed wordt.
-Door deel te nemen aan activiteiten die je doen ervaren dat je heel bent en je helpen onverdeeld te zijn in je aandacht.
-Door het eigen maken van gewoonten die aandachtig leven stimuleren.
-Door oefeningen te doen die je leren meer aandacht te hebben voor wat er te ontvangen is.
-Door te leren je leven met meer eenvoud vorm te geven.